身体好不好的“密码” 写在你的脸上(组图)
一个人的身体健康状况都可以从脸上反映出来。
一个人的身体健康状况都可以从脸上反映出来,这在中医上被称作“面诊”。
1、舌头:舌体和舌苔都需关注
对于观察面部器官的变化判断疾病,少不了看舌头。舌头通过经络直接或间接地与五脏六腑相连,中医通常能从舌象上看出一个人五脏的健康状况。
舌苔像豆腐渣——肠胃功能不良
如果舌苔像豆腐渣一样很容易被刮去,可能是肠胃功能不良或饮食过量。舌苔泛黄则很可能是感冒病毒入侵的信号。而如果舌苔隐隐发黑,则可能是体温升高的缘故,体温升高不见得就是发烧,剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。
舌体偏红——提示浅表性胃炎
健康的舌头颜色淡红,如果舌头偏红,可能提示存在浅表性胃炎。
舌头中间是食管、胃的反映区,如果此区域存在裂纹,可能预示胃癌风险高,建议进行胃镜检查。裂纹舌可能是一条裂纹或川字裂纹,也可能是不明显的小的交叉裂纹。但裂纹的多少和深浅,可以反映疾病的轻重。
2、耳朵:耳垂褶皱警惕冠心病
大家照镜子时可多留意耳垂,如果本来光滑的耳垂,突然出现了一个斜线或者皱痕,或深或浅,可要小心了,最好及时到医院查一下心脏和血管。
耳垂有褶皱——冠心病
耳垂折痕也叫做冠心沟、脑动脉硬化耳褶症。冠心沟之所以和心脏病、血管病有很好的相关性,是因为耳垂为身体要端部位,对缺血相当敏感。动脉硬化导致的血流减少会引起耳垂血管断裂,造成侧向的皱纹。
所以,耳垂皱褶,可以在临床中识别动脉粥样硬化及冠心病的高危患者。有耳垂皱褶的人,更加易患心血管疾病,要及早进行预防和干预。
3、眼睛:关注眼白及眼周变化
如果眼白眼色出现异常,表示内脏有疾病存在。
“看眼色”同样能看出有无疾病。如果眼白眼色出现异常,表示内脏有疾病存在。
眼睑结膜变黄——肝胆疾病
如果整个眼白发黄,首先要考虑黄疸,黄疸还伴有小便色黄、皮肤发黄,这些都是湿困脾胃肝胆所致。如果眼白充血发红,一般是细菌、病毒感染,如果除了两眼发红,还有分泌物、发痒、异物感和眼痛等症状,应去医院眼科详细检查。
4、鼻子:变化预示脾胃疾病
脾胃的经脉与鼻窍是相连的。鼻头与鼻翼的部分变化,可能与脾胃虚弱导致。
鼻翼发红——胃炎
如果鼻翼两侧发红可能预示胃炎,其中,鲜红色一般是急性胃炎的标志,而暗红色往往预示慢性胃炎。胃炎患者通常在吃饭时或者饭后有胃痛的症状,如果饭前痛,往往是十二指肠炎症或溃疡的表现。
鼻头淡白色——脾气虚
中医认为,脾主运化,将水谷精微向上输送,化生心血、化生肺气,被称为气血生化之源、后天之本;脾又主统血,能够统摄血液正常运行,占据着十分重要的地位。
健康人的鼻头应该是明亮、润泽而含蓄的淡黄色。如果脾有问题,鼻头的颜色也会出现相应的变化。如果鼻头出现淡白色,则说明脾功能不健全,脾气虚。
5、嘴唇:出现黑色斑块要警惕
嘴唇出现一些变化,可以帮助判断肠道是否健康。(以上图片来源皆为Adobe Stock)
肠道是消化系统重要的组成部分之一,而嘴唇出现一些变化,可以帮助判断肠道是否健康。
嘴唇黑色斑块——肠息肉、肠癌
有小肠息肉的患者,相当一部分会在嘴唇上出现黑色的斑块,可能是紫黑色的,也有可能是纯黑色的,而小肠息肉发病率相对较高,甚至有可能进展为肠癌。
这些诊断方法只是给大家起到提醒的作用,日常生活中多观察自己,一旦出现文中提及的变化,建议及时就医排查疾病风险,遵医嘱用药。
责任编辑:莲心
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