上厕所玩手机的5大危害 最后一个太吓人了!(图)
(网络图片)
不只是健康问题,上厕所玩手机有5大危害;以前很多人上厕所喜欢看报纸看杂志,现在变成玩手机了。可是这样的后果是什么呢?
1、吸入毒气,易发炎
坐马桶时,身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间,时间长了,这些毒气会进入人体内,严重的还会引发各种炎症,如肛门炎、慢性阴道炎甚至宫颈癌等妇科肿瘤。从这个角度而言,排便也应追求〝短平快〞,尽量减少人体和有毒物质的接触时间。
2、坐太久,得痔疮
上厕所玩手机会延长排便时间,让排便者长期保持排便姿势,造成肛门充血。时间长了会导致直肠静脉曲张淤血,诱发痔疮。此外,肛门充血还会误导神经系统,给中枢神经系统传递虚假的排便信号,使肛门长期感到坠胀。长期排便时间延长,还会造成直肠黏膜脱落等疾病。
3、错过便意,会便秘
玩手机必然会分散排便时的注意力,想便便的感觉不留神就错过了,这样就会导致便意迟缓或没了便意,人为引起便秘。“便意”对于不少人来说很珍贵,一旦错过,就可能再努力也排不出了。觉得排便困难的人来说,不要将进卫生间视为无聊或痛苦的事情,企图通过阅读或玩游戏来消磨时间,越是这样做,越会刻意抑制“便意”,导致条件反射消失,从而坐半天马桶也无济于事。
4、头晕脑胀,腿发麻
蹲的时间太长,容易使血液向下流,导致脑部供血不足,正常人久蹲突然起立会出现头晕头晕脑涨。血液的循环受阻,时间长了,细胞供氧不足,一但血液回流,会出现部分神经发麻,有些人往往就会出现腿麻。
5、手机滑落,会破财
把手机带进厕所,总会有各种不留意的时刻,让手机从手上或者身上或者放置的地方滑落掉进厕所,造成财产损失。这样的例子可真不少呢。
如果你有了这个坏习惯,赶快戒掉吧。
责任编辑:刘良鑫 来源:米娜时尚女性网
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